安利的胡萝卜素小孩能吃吗（安利胡萝卜素胶囊儿童能吃吗）

1、安利的胡萝卜素小孩能吃吗

对于安利的胡萝卜素，儿童是否可以服用存在争议。

支持服用：

安利声称其胡萝卜素产品含有天然的胡萝卜素，可以为儿童提供维生素 A 的重要来源，对视力、免疫力和皮肤健康至关重要。

一些研究表明，胡萝卜素补充剂可以帮助改善儿童的维生素 A 状况，从而降低患贫血和眼部感染的风险。

反对服用：

《美国儿科学会期刊》的一项研究发现，给 11-18 岁的青少年服用胡萝卜素补充剂并不能改善他们的身体状况或机能。

过量摄入胡萝卜素可能导致皮肤变黄（胡萝卜素血症），这是一种无害但可能会引起担忧的症状。

一些专家担心补充剂中的人工胡萝卜素可能会产生负面影响。

专家建议：

大多数专家建议，通过均衡饮食，儿童可以获得足够的维生素 A，无需服用胡萝卜素补充剂。如果家长有疑问，请咨询儿科医生以获得个性化建议。

注意：

1 岁以下的婴儿不应服用胡萝卜素补充剂。

如果儿童正在服用任何其他药物或有健康状况，请在服用任何补充剂之前咨询儿科医生。

2、安利胡萝卜素胶囊儿童能吃吗

不建议儿童服用安利胡萝卜素胶囊。

虽然胡萝卜素是一种重要的营养素，但对于儿童来说，通过均衡饮食获得足够的胡萝卜素并不困难。安利胡萝卜素胶囊含有高剂量的胡萝卜素，可能会导致儿童对胡萝卜素的过量摄入。

过量的胡萝卜素会导致胡萝卜素血症，这是一种皮肤和身体组织变黄的疾病。虽然胡萝卜素血症通常是无害的，但它可能表明维生素 A 缺乏。维生素 A 对于儿童的生长和发育非常重要。

因此，建议儿童通过食用富含胡萝卜素的食物（如胡萝卜、菠菜、芒果和红薯）来获得胡萝卜素。如果父母/监护人担心孩子的胡萝卜素摄入不足，应咨询儿科医生。

3、吃安利胡萝卜素后皮肤变黄

错误

吃安利胡萝卜素并不会导致皮肤变黄。

安利胡萝卜素是一种膳食补充剂，含有天然胡萝卜素。胡萝卜素是一种脂溶性色素，在体内转化为维生素 A。过量摄入胡萝卜素可能会导致皮肤呈现黄色，称为胡萝卜素血症，但这通常出现在摄入过量胡萝卜和其他富含胡萝卜素的食物（如红薯、南瓜）的情况下。

安利胡萝卜素制剂中的胡萝卜素剂量受到严格管制，不太可能导致胡萝卜素血症。人体会根据需要调节维生素 A 的吸收，从而避免过量积累。

因此，在推荐剂量下食用安利胡萝卜素不会导致皮肤变黄。

4、安利胡萝卜素吃多久有效果