艾多美鱼肝油怎么样（艾多美多种维生素片的作用与功效）
- 作者: 管理员
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- 2024-12-08
1、艾多美鱼肝油怎么样
艾多美鱼肝油
艾多美鱼肝油是一款营养补充剂，由挪威野生鳕鱼肝脏提取而成，含有丰富的维生素 A、维生素 D3 和 Omega-3 脂肪酸。
优点：
高活性成分： 艾多美鱼肝油标称每粒含有 20,000 IU 维生素 A 和 1,000 IU 维生素 D3，这远高于市场上许多其他鱼肝油产品。
优质鱼油： 鱼肝油提取自挪威野生鳕鱼，质量得到保障。
胶囊形式： 胶囊形式方便服用，避免了鱼腥味的困扰。
价格实惠： 与其他品牌相比，艾多美鱼肝油价格较为实惠。
缺点：
维生素 A 含量较高： 孕妇、肝功能受损者或对维生素 A 敏感者应谨慎服用，因为过量的维生素 A 可能对健康有害。
没有 EPA 和 DHA： 艾多美鱼肝油不含 EPA 和 DHA，这两种 Omega-3 脂肪酸对心脏健康和大脑发育至关重要。
剂量因人而异： 不同人群对维生素 A 和维生素 D 的需求不同，艾多美鱼肝油的剂量可能不适合所有人。
总体评价：
艾多美鱼肝油是一款富含维生素 A 和维生素 D3 的营养补充剂，价格实惠，质量可靠。但是，其维生素 A 含量较高，不含 EPA 和 DHA，在服用前应咨询医生，尤其是在怀孕或存在健康问题的情况下。
2、艾多美多种维生素片的作用与功效
艾多美多种维生素片的功效
艾多美多种维生素片是一种均衡的每日膳食补充剂，含有 13 种维生素和 10 种矿物质，可为您的身体提供至关重要的营养。它有助于填补您的饮食中的营养空白，改善整体健康和幸福。
维生素
维生素 A：支持视力、免疫功能和皮肤健康
维生素 B1（硫胺素）：支持能量代谢、神经功能和心脏健康
维生素 B2（核黄素）：支持能量代谢、细胞生长和红细胞生成
维生素 B3（烟酸）：支持能量代谢、神经功能和消化健康
维生素 B5（泛酸）：支持能量代谢、激素产生和神经功能
维生素 B6（吡哆醇）：支持蛋白质代谢、红细胞生成和神经功能
维生素 B7（生物素）：支持头发、皮肤和指甲健康
维生素 B9（叶酸）：支持细胞生长、红细胞生成和神经功能
维生素 B12（钴胺素）：支持神经功能、红细胞生成和 DNA 合成
维生素 C：支持免疫功能、胶原蛋白合成和抗氧化保护
维生素 D：支持骨骼健康、免疫功能和情绪调节
维生素 E：支持抗氧化保护、免疫功能和神经功能
维生素 K：支持血液凝固和骨骼健康
矿物质
钙：支持骨骼健康、牙齿健康和肌肉功能
铁：支持红细胞生成、氧气运输和能量代谢
镁：支持神经功能、肌肉功能和骨骼健康
锌：支持免疫功能、伤口愈合和味觉
碘：支持甲状腺功能和代谢
锰：支持骨骼健康、新陈代谢和抗氧化保护
铜：支持红细胞生成、免疫功能和神经功能
铬：支持血糖调节和碳水化合物代谢
钼：支持酶功能和代谢
硒：支持抗氧化保护和免疫功能
其他成分
乳酸菌：支持消化健康和免疫功能
纳豆激酶：支持心血管健康和血液循环
优点
补充饮食中缺乏的营养
改善整体健康和幸福
支持免疫功能
促进骨骼和肌肉健康
具有抗氧化和抗炎特性
素食和无麸质
经韩国食品药品安全部（MFDS）认证
3、艾多美鱼肝油怎么样百度百科
艾多美鱼肝油
简介：
艾多美鱼肝油是一种膳食补充剂，含有从鱼肝中提取的鱼肝油。鱼肝油富含维生素 A 和 D，这两种维生素对人体健康至关重要。
主要成分：
鱼肝油
维生素 A
维生素 D
功效：
艾多美鱼肝油声称具有以下功效：
维持视力健康
支持骨骼和牙齿健康
增强免疫力
促进皮肤健康
使用方式：
每日服用 1 粒，随餐服用。
注意事项：
孕妇和哺乳期女性在服用前应咨询医护人员。
过量服用鱼肝油可能会导致维生素 A 和 D 中毒。
百科全书信息：
百度百科中没有关于艾多美鱼肝油的具体条目。它提供了以下有关鱼肝油的通用信息：
鱼肝油
鱼肝油是一种从鱼肝中提取的油脂。
富含维生素 A 和 D。
维生素 A 对视力健康至关重要。
维生素 D 支持骨骼和牙齿健康。
鱼肝油补充剂用于预防和治疗维生素 A 和 D 缺乏症。
注意：
艾多美鱼肝油的功效和安全性尚未得到科学研究的充分证实。在服用任何膳食补充剂之前，始终咨询医护人员。
4、艾多美鱼油一天吃几粒怎样吃
推荐每日食用量：
成人：2-3 粒
儿童（12 岁以下）：1-2 粒
食用方法：
建议随餐服用，以最大程度地吸收营养。
请整粒吞服，不要咀嚼或压碎胶囊。
使用量不可超过每日推荐剂量。
其他注意事项：
如果您正在服用抗凝血剂或其他药物，请在服用鱼油前咨询您的医生。
鱼油可能与某些药物发生相互作用。
孕妇和哺乳期妇女应咨询医生后再服用鱼油补充剂。
鱼油是一种富含 omega-3 脂肪酸的天然产品，通常被认为是安全的，但某些人可能对鱼油过敏或出现胃肠道不适。
