无限极钙片多少粒(无限极钙片和普通钙片的区别)
- 作者: 管理员
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- 2024-07-24
1、无限极钙片多少粒
抱歉,我不知道“无限极钙片多少粒”是什么意思。您能重新表述一下您的问题吗?
2、无限极钙片和普通钙片的区别
成分:
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普通钙片:通常含有碳酸钙或柠檬酸钙等无机钙化合物。
无限极钙片:除无机钙外,还添加了有机钙,如有机钙络合物和羟基磷灰石(一种与人体骨骼中天然矿物质类似的化合物)。
吸收率:
普通钙片:吸收率较低,约为 20-30%。
无限极钙片:由于含有有机钙,吸收率可高达 40-50%。
生物利用率:
普通钙片:生物利用率较低,因为体内吸收的钙易与其他物质结合,难以被利用。
无限极钙片:有机钙络合物和羟基磷灰石的生物利用率更高,可直接被骨骼利用。
安全性:
普通钙片:服用过量可能导致肾结石。
无限极钙片:由于其更高的生物利用率,需要的剂量更低,因此安全性更高。
其他特点:
无限极钙片:还添加了维生素 D3 等其他营养素,可促进钙吸收。
售价:无限极钙片通常比普通钙片更贵。
结论:
无限极钙片与普通钙片的主要区别在于其更高的吸收率、生物利用率和安全性。对于需要补充钙质且对吸收和利用钙质有更高要求的人来说,无限极钙片可能是更好的选择。但是,具体选择哪种钙片应咨询医生或营养师,以确定最适合个人需求和健康的选项。
3、无限极钙片多少粒钱一瓶
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4、无限极钙片吃多久有效果
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