无限极b族维生素片一天吃几粒（无限极vc一天吃一片可以吗）

1、无限极b族维生素片一天吃几粒

建议每日服用量：

一般人群：一次 2 粒，一日 2 次

特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、手术后恢复期等）：遵医嘱或营养师建议服用

2、无限极vc一天吃一片可以吗

无限极VC片一天吃一片对于一般健康人群来说是可以的。

一般的推荐剂量为：

成年男性：90 毫克/天

成年女性：75 毫克/天

无限极VC片每片含有的维生素C为100毫克，因此，每天吃一片可以满足一般健康人群的推荐剂量。

需要考虑的因素：

个体需求：吸烟者、孕妇、哺乳期妇女等特定人群可能需要更大的维生素C剂量。

健康状况：患有某些疾病（如癌症、免疫系统受损）的人可能需要更高的维生素C剂量。

药物相互作用：维生素C可能会干扰某些药物的吸收或代谢。在服用任何药物前，请咨询您的医生。

过量摄入风险：

对于大多数人来说，每天吃一片无限极VC片不会导致过量摄入。长期大量摄入维生素C可能会导致以下不良反应：

恶心、呕吐、腹泻

头痛

肾结石（摄入高剂量时）

因此，如果您正在考虑长期服用高于推荐剂量的维生素C，请务必在服用前咨询您的医生。

3、无限极维生素c能长期吃吗

无限极维生素 C 产品

无限极生产的指定维生素 C 产品名称为“康维他维 C 片”。

长期服用安全性

根据无限极官方网站的信息，康维他维 C 片每日建议服用量为 1 粒，主要用于补充维生素 C。

维生素 C 是一种水溶性维生素，身体无法储存过量的维生素 C。因此，一般认为，长期服用无限极维生素 C 产品是安全的，不会对身体造成不良影响。

需要注意的事项

虽然长期服用维生素 C 产品通常被认为是安全的，但仍有一些注意事项需要注意：

与其他药物相互作用：维生素 C 会与某些药物发生相互作用，例如铁剂和抗凝剂。在服用维生素 C 产品之前，应咨询医生。

肾结石风险：长期大量服用维生素 C 可能增加患肾结石的风险。

肠胃不适：过量摄入维生素 C 可能导致肠胃不适，例如恶心、腹泻和腹胀。

过敏反应：有些人可能对维生素 C 过敏。如果您在服用维生素 C 产品后出现过敏反应，请立即就医。

建议

在长期服用维生素 C 产品之前，建议咨询医生或营养师，以确定适合您的剂量和产品选择。

4、无限极产品有维生素b族吗

是的，无限极产品中有一些含有维生素 B 族。例如：

无限极灵芝孢子粉胶囊：含有维生素 B1、B2、B5、B6、B9、B12

无限极灵芝孢子油软胶囊：含有维生素 B1、B2、B5、B6、B9

无限极大豆异黄酮片：含有维生素 B1、B6、B9

无限极荷叶荷梗胶囊：含有维生素 B1、B2、B5、B6

无限极龟甲壳质肽胶囊：含有维生素 B2、B5、B6