安利汉本萃怎么吃（安利纽崔莱汉本萃饮品的作用和效果）

1、安利汉本萃怎么吃

2、安利纽崔莱汉本萃饮品的作用和效果

安利纽崔莱汉本萃饮品的功效和作用：

1. 提供丰富的植物营养素：

含有来自 5 种有机蔬菜和水果的提取物，包括菠菜、羽衣甘蓝、西兰花、胡萝卜和草莓。

植物营养素是植物中的天然化合物，具有抗氧化、抗炎和抗癌特性。

2. 促进抗氧化作用：

富含抗氧化剂，如维生素 C、维生素 E 和类胡萝卜素。

这些抗氧化剂有助于中和自由基，保护细胞免受损伤。

3. 支持免疫系统：

含有维生素 C 和 β-胡萝卜素，这两种营养素对免疫系统功能至关重要。

维生素 C 刺激白细胞生成，而 β-胡萝卜素转化为维生素 A，增强免疫反应。

4. 促进心脏健康：

含有钾，有助于调节血压。

植物营养素，如类胡萝卜素和异硫氰酸盐，也被认为可以支持心脏健康。

5. 改善消化健康：

含有膳食纤维，有助于保持消化系统健康。

膳食纤维促进饱腹感，减缓消化，防止血糖峰值。

6. 促进皮肤健康：

含有维生素 C 和 β-胡萝卜素，这两种营养素对皮肤健康至关重要。

维生素 C 刺激胶原蛋白生成，而 β-胡萝卜素保护皮肤免受紫外线伤害。

7. 补充营养：

提供日常水果和蔬菜摄入不足的额外营养。

对于营养状况不佳的人或饮食有限的人来说，是一个有价值的补充。

其他好处：

美味且易于饮用。

不含添加糖、人工香料或色素。

便于携带，随时随地补充。

注意事项：

孕妇或哺乳期妇女在使用前应咨询医生。

对十字花科蔬菜过敏的人应谨慎使用。

每日服用量不应超过推荐量。

3、安利纽崔莱汉本萃饭前吃还是饭后吃

纽崔莱汉本萃建议在饭前 30 分钟服用。

4、安利纽崔莱汉本萃每天可以吃几次

每天建议食用量为 1-2 粒。